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大白菜(白梗)营养知识介绍,大白菜(白梗)的做法详

时间:2009-06-21 23:26来源: 作者: 点击:
大白菜(白梗)的营养知识详细介绍,大白菜(白梗)的做法介绍
  

大白菜(白梗)知识介绍:

白菜为十字花科芸薹属一年生、二年生草本植物。包括结球及不结球两大类群。原产地中海沿岸和中国。由芸薹演变而来。以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用。
白菜根为浅根系,主根粗大,侧根发达,水平分布。叶片有毛或无毛,着生于短缩茎上成莲座状。除薹用和分蘖类型外,腋芽不发达。总状花序,花淡黄至黄色。长角果。栽培的白菜分别属于芸薹的 2 个亚种:结球白菜根据叶球抱合程度,分为散叶变种 、半结球变种、花心变种和结球变种;不结球白菜分为普通白菜、塌菜 、菜薹、薹菜和分蘖白菜5个变种。

大白菜(白梗)营养分析:

绍菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C,是很有营养的菜蔬。特别富含维生素C,对肠胃非常有益。绍菜利小便,凡人湿热困聚在下部(包括膀胱炎或尿道炎等),小便即发生不正常状态,尿道发炎,小便不时刺刺作痛,如果多日不加治疗,能引起其他病症。尤其是儿童,促成小便频繁,一日十数次,或是数十次,可用绍菜和药芹二味,煲成浓汤,或煮熟後捣烂滤汁,连饮几天,小便即能恢复正常。

大白菜(白梗)适合人群:

一般人群均可食用。
适合一切发热病症、膀胱炎、尿道炎以及小便不利者。

大白菜(白梗)食疗作用:

白菜性微寒,性甘;
具有清热除烦,利小便的功效;
主治感冒、百日咳、消化性溃疡出血、燥热咳嗽、咽炎声嘶等。

大白菜(白梗)做法指导:

绍菜能治热病∶一切发热病症,对人身消耗极大,需要营养补充,然而固体的食品,肠胃不能负担消化。如肠热疟疾及其它长期发热病,往往在发热期间,不思饮食,如果用绍菜做汤,对各种发热病,都能应用。又可加绿豆芽,番茄,椰菜,芹菜任选一种同煲,这汤不但有营养,而且能帮助退热。

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