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1、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每公斤羊肉放绿豆5克，煮沸10分钟后，将水和绿豆一起倒出；放半包山楂片；将带壳的核桃两三个...

秋日多食几款药粥润肺养燥，粥能和胃补脾、润肺养燥，在煮粥时加入梨、萝卜、芝麻、菊花等食药俱佳的食物，能在秋季收到良好的益肺润燥效用，菜谱，美食，食谱...

正确的服用中药可避免呕吐，由于中药一般带有苦味，许多病人都怕吃药，一吃就想吐，菜谱，美食，食谱...

警惕：眼皮跳意味着什么呢，民间有“左眼跳财、右眼跳灾”之说，所以很多人对眼皮跳尤其是左眼跳不在意，菜谱，美食，食谱...

善养生者养内不善养生者养外，明代的养生家高濂提出的“善养生者，养内；不善养生者，养外”的观点，对于时下一些人的舍本求末的错误养生，是一剂极好的良药，菜谱，...

章鱼含丰富蛋白质和矿物质，别名八爪鱼、八带鱼，菜谱，美食，食谱...

开水煎中药不易煎出药效来，有人为了节省点时间，用开水煎中药，菜谱，美食，食谱...

感冒莫忘多食神仙粥，歌曰：“一把糯米煮成汤，七个葱头七片姜，熬熟对入半杯醋，伤风感冒保安康，菜谱，美食，食谱...

鱼刺卡喉咙最准确解决方法，秋冬季节是产鱼旺季，广东人又尤其喜欢吃鱼，一旦鱼骨、鱼刺卡到喉咙，就用吞饭、吞菜、喝醋等民间方法对付，其实这都是错误的方法这些做法反而会...

健康生活十步走为身体加油，1、美妙的一天，从清晨瑜伽开始没有工作烦扰的一天，睁开双眼，看到缕缕温和的阳光，伸伸懒腰，做什么呢？养生专家建议：美妙的一天，从清晨瑜伽开...

治腹泻千万别用这三种法儿，秋季容易患肠道疾病引起腹泻，如急性肠炎、急性菌痢等，菜谱，美食，食谱...

秋季妙用豆腐巧治伤风感冒，1、治伤风感冒豆腐50克，淡豆豉10~15克，葱白5根，共煮热透，趁热食用并盖被发汗，菜谱，美食，食谱...