专家4大"妙方"预防牙敏感_美味114_美味114 --搜罗四方美味,倡导健康营养饮食。美食,美味,小吃,菜谱,食材,营养搭配尽在美味114，您身边的美食顾问!

　　
    本报讯人们在生活中，经常在吃酸、甜、冷、热等食物时，牙齿都会感到不适，这些症状被口腔医学界人士称为牙本质敏感症。

    为此，日前在北京、上海、广州、成都、天津、武汉、沈阳、重庆等8城市同步召开的“牙本质敏感主题研讨8城市卫星学术会议”上，与会的口腔医学专家分别为预防和减轻这些症状开出了包括不使用刷毛过硬的牙刷、减少酸性食物和饮料的摄入、使用抗敏牙膏等四大“妙方”。

    其中，对大众预防牙本质敏感的四条专业建议包括：一、牙齿遇冷热不适或酸痛(牙本质敏感)时应及时找口腔医生诊治；二、不使用刷毛过硬的牙刷，避免刷牙过度用力：三、减少酸性食物和饮料的摄入：四、使用脱敏牙膏控制牙本质敏感，如4周后没有明显效果，及时就医。

    据悉，本次研讨会提出的防治牙本质敏感的实用方法，经过了大量临床实验的验证，具有显著的降低疼痛的效果。(晓华、珊珊)

文章来源：美食导报