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五彩炒饭 米饭,鸡肝,胡萝卜,长葱,鸡蛋 ，配料：〖主料〗：米饭（温热）2茶碗，煮熟的鸡肝80~150克〖辅料〗：胡萝卜小半根，长葱1/4根，小松菜3，菜谱，美食，食谱...

意大利千层肉酱面 蕃茄,红萝卜,牛肉,盐 ，原料：蕃茄、红萝卜、牛肉、洋葱、碎大蒜、九层塔、橄榄油、奶油、面粉、盐、豆蔻粉，菜谱，美食，食谱...

奶油三文鱼 鲑鱼,辣椒,洋葱, 蘑菇 ，原料：鲑鱼200克，菜谱，美食，食谱...

鲷鱼烧 面粉,细砂糖,蛋,发粉,牛奶 ，原料：低筋面粉150公克，细砂糖40公克，蛋1个，发粉2/3大匙，牛奶180㏄，红豆馅250公克，菜谱，美食，食谱...

速制蔬菜巧克力辣沙司 花生油,洋葱 ，原料：2汤匙花生油或者葵花子油，1个红洋葱，切好；1个大红辣椒，去籽切好；2瓣大蒜，2茶匙磨胡荽，1茶匙磨孜然芹，半茶匙磨桂皮，400克甜土...

菜肉馅煎蛋饼 鸡蛋,香草,罗勒,香葱 ，原料：6个鸡蛋，1大把切好的新鲜混合香草，比如罗勒，山萝卜，细香葱，墨角兰，薄荷或芹，1茶匙食盐随意，2汤匙纯天然橄榄油，125克新鲜乳清...

蜜汁烤鸡腿鸡腿,马铃薯,柠檬片 ，原料：鸡腿3隻，马铃薯1个，柠檬片1片，蕃茄酱适量，蜂蜜4大匙，酱油1小匙，乾迷迭香1小匙，第戎芥末酱2小匙，绿胡椒籽芥末酱2小匙，菜谱...

日本鲜嫩牛肉 牛肉,葵花子油,日本萝卜 ，原料：250克牛肉块，1汤匙葵花子油，日本七香辣椒粉，5厘米日本萝卜，去皮擦片，日本腌姜蘸汁，4汤匙日本酱油，4汤匙日本米酒或者米林酒一...

日式味噌鱼排 雕鱼柳,生菜叶,葱花,红椒末 ，材料：雕鱼柳3块、生菜叶3片、葱花1汤匙、红椒末1汤匙腌料：味噌1汤匙、鸡粉1/3汤匙、鸡蛋清半只调料：油1碗、海天海鲜酱油1汤匙、鸡粉...

鲜肉酥饼 五花肉,蒸肉米粉,花椒,姜 ，原料：五花肉50克，蒸肉米粉10克，花椒2克，姜10克，面粉100克，黄油50克，菜谱，美食，食谱...

三文鱼寿司卷 挪威三文鱼,细香葱,煮蛋 ，配料：〖主料〗：挪威三文鱼（切成条）：200克、挪威三文鱼（切好的生鱼片）：100克〖辅料〗：小菜（细香葱）：2-3根、山药：200克、煮蛋（...

香酥鸡排 鸡胸肉,蛋黄,炸粉,白胡椒粉,盐，配料：材料：鸡胸肉2副约1斤,蛋黄2个炸粉材料：日本太白粉2杯,面粉1杯,白胡椒粉2小匙,盐2小匙,泡打粉1/2小匙操作：1将鸡胸肉去除大骨和皮的...